Músculos y tendones de las piernas

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Si los síntomas no ceden o el dolor y la inflamación empeoran, debes consultar a tu médico. Debes tomarlo con calma, dejar reposar la zona lesionada y darle tiempo para sanar antes de regresar a tus actividades habituales.

La fisioterapia puede acelerar la sanación de la lesión. Un fisioterapeuta es un profesional de la salud que se especializa en el movimiento y la movilidad. Tu médico de cabecera pudiera referirte a un fisioterapeuta, o puedes consultar músculos y tendones de las piernas un fisioterapeuta privado. The Chartered Society of Physiotherapy www. Buscar Search. No pasarse de la raya es la clave en este tipo de lesiones. Es aconsejable acudir a tu fisioterapeuta para que realice una valoración músculos y tendones de las piernas tratamiento adaptado venas varicosas tu caso", advierte.

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Estos pueden causar calambres en las piernas. Estas pueden aumentar el riesgo de tendinitis o de ruptura de tendones. Problemas a largo plazo con el alcohol y las drogas. Medicamentos esteroides, que pueden usarse para tratar una variedad de afecciones.

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Llame a su médico ahora para analizar los síntomas y para coordinar la atención. Si no puede comunicarse con su médico o no tiene uno, busque atención en la siguiente hora. No necesita llamar a una ambulancia, a menos que: No músculos y tendones de las piernas viajar en forma segura conduciendo usted mismo o pidiéndole a alguien que le lleve. Busque atención hoy En función de sus respuestas, es posible que usted necesite recibir atención pronto.

Llame a su médico hoy para analizar los síntomas y para coordinar la atención. Si no puede comunicarse con su médico o no tiene uno, busque atención hoy.

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Si sucede por la noche, preste atención a los síntomas y busque atención por la mañana. Si los síntomas empeoran, busque atención antes.

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Programe una cita En función de sus respuestas, es posible que el problema no mejore si no recibe atención médica. Programe una cita para consultar a su médico en las próximas 1 a 2 semanas.

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Si corresponde, pruebe el tratamiento en el hogar mientras espera la cita. Si los síntomas empeoran o si tiene alguna inquietud, llame a su médico. Llame al ahora En función de sus respuestas, usted necesita atención de emergencia.

Tratamiento en el hogar Si su músculos y tendones de las piernas en la pierna no requiere una evaluación de un médico, es posible que pueda utilizar el tratamiento en el hogar para ayudar a aliviar el dolor, la hinchazón, la rigidez o los calambres musculares.

Repose y proteja la zona rígida o dolorida. Colóquese hielo o compresas frías inmediatamente para prevenir o reducir la hinchazón. Durante las primeras 48 horas, evite músculos y tendones de las piernas actividades que podrían aumentar la hinchazón, como duchas calientes, tinas calientes, compresas calientes o bebidas alcohólicas.

Algunos expertos recomiendan alternar entre tratamientos calientes y fríos. Eleve la zona con almohadas mientras aplica el hielo y en todo momento que esté sentado o acostado.

Trate de mantener la zona al nivel del corazón o por encima de este para ayudar a reducir la hinchazón. Varicosas Toolkit. Sign Up for Emails. Tell Your Story. Media Relations.

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Por lo general, el desgarro muscular ocurre durante el ejercicio o las actividades deportivas. Músculos y tendones de las piernas puede ocurrir al levantar objetos pesados. El desgarro muscular suele producirse en las piernas o en la parte baja Varices la espalda. Incluso puedes tener algunos moretones alrededor de la músculos y tendones de las piernas lesionada. Si el desgarro muscular es considerable, pudiera haber una protuberancia o una desigualdad que antes no estaba presente en la zona lesionada. Esto puede suceder al correr, saltar o patear. Tu médico o un fisioterapeuta un profesional de la salud especializado en mantener y mejorar el movimiento y la movilidad puede diagnosticar el desgarro muscular. venas abultadas en las piernas después de correr De piernas y tendones músculos las.

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